Langsam lange laufen ist das Motto in dem Laufanfängerkurs „30 Minuten“ von.
Der Kurs beginnt am 10. August (mittwochs um 18 Uhr und
samstags um 9.30 Uhr, Parkplatz am Bagnorestaurant). Er richtet sich vor allem
an Laufanfänger ohne sportlichen Hintergrund. Langsam und in kleinen Schritten
kommt ihr in Schwung und könnt nach zehn Wochen dreißig Minuten ohne
Pause laufen. Es wird ausschließlich im schattigen Bagno gelaufen.
Zur Anmeldung geht´s gleich hier: Laufanfängerkurs 30 Min. - Marathon Steinfurt (marathon-steinfurt.de)