Der Kurs richtet sich an Laufanfänger ohne sportlichen Hintergrund. Langsam und in kleinen Schritten kommen die Teilnehmer in Schwung und können nach zehn Wochen dreißig Minuten ohne Pause laufen. Fragen werden während des Kurses von den Laufbetreuern beantwortet. Vorab steht auch die Kursleiterin für Fragen zur Verfügung.

Laufen: ab Mittwoch, den 18. August 2021, samstags 9.30 Uhr und mittwochs 18 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz am Bagno-Restaurant

Dauer: 10 Wochen

Abschluss mit DLV-Laufabzeichenabnahme

Kosten: 40 €, 20 € für Mitglieder und 32 € für FRED-Teilnehmer

Dieser Kurs ist eine ideale Vorbereitung zum 60 Minuten Laufanfängerkurs, der im Frühjahr 2022 startet!

Anmeldung: Renate Mischak, Telefon 02552 / 60903 oder renatemischak(at)gmx.net

Du kannst hier das Anmeldeformular und den Gesundheitsfragebogen ausfüllen und ausdrucken, danach unterschreiben und an renatemischak(at)gmx.net schicken.

Du kannst hier auch einen Gutschein für diesen Kurs erwerben!