Wir laden alle Vereinsmitglieder und auch alle Interessierten zum Vortrag vom Leistungssprung aus Rheine am Mittwoch 27.11., um 19:00 Uhr ins Kommunikationszentrum der Sparkasse Steinfurt ein.
„Mach deinen eigenen Leistungssprung!“ heißt es auf der Homepage. Und den haben schon so einige Marathonis mit Unterstützung der Rheinenser geschafft. Um allen Marathonis die Gelegenheit zu geben, auch neue Infos zum Laufen oder Hilfen kennenzulernen, hat der Verein den Referenten eingeladen.
Er wird vor allem das Thema „Videoanalyse und Laufstil“ ansprechen. Weniger Energieverbrauch beim Laufen, weniger Verletzungsanfälligkeit oder ökonomischer Laufstil sind u.a. die Vorteile.
Vortrag zum Laufstil / Energieverbrauch beim Laufen
