🏋️‍♂️ Functional Training für Läufer & Hyrox-Athleten – Kraft trifft Ausdauer! 🏃‍♀️

Mach dich fit für deine nächste Laufsaison – oder dein nächstes Hyrox Race!
Unser Functional Training kombiniert laufrelevante Kräftigung, Stabilität und Ausdauer zu einem ganzheitlichen Trainingskonzept.

💪 Was dich erwartet:
• Aufbau von Kraft und Stabilität für eine effiziente Lauftechnik
• Rumpf- und Haltungsarbeit für mehr Kontrolle & weniger Verletzungen
• Dynamisches Lauf-ABC zur Verbesserung deiner Technik
• Hybridtraining – die perfekte Mischung aus Kraft und Ausdauer

🏁 Egal ob du dich auf deinen nächsten Lauf oder einfach mehr Fitness im Alltag vorbereiten willst – hier bekommst du das perfekte Fundament!

📅 Jetzt starten und dein volles Potenzial entfalten!

Wo: Voba Station B‘furt, ab Mittwoch 07.01.2026 18:00 Uhr - 19.30 Uhr 8x
Mitbringen: Stirnlampe 🔦und Handschuhe 🧤

👉 Wir bitten vor jedem Termin um kurze Anmeldung, hier auf der Homepage. (Anmeldung jeweils ab montags online)‼️
Da es kein reines Lauftraining ist, brauchen wir zur Vorbereitung eine Teilnehmerzahl, damit wir es krachen lassen können👍😉