Nordic Walking gegen den Herbstblues!
Deshalb bieten wir wieder vom 18. Oktober bis 13. Dezember (nicht am 1. November) einen Nordic Walking-Kurs für Anfänger an.
Das Angebot findet acht Mal samstags 9.30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Bagno-Restaurant. Bewegung an der frischen Luft und bei Tageslicht macht gute Laune und hilft gegen den Herbstblues. Nordic Walking ist ein sanftes Fitnesstraining und so einfach, dass es auch Untrainierte leicht lernen. Erforderlich sind nur gute Walking- oder Laufschuhe und bequeme, der Witterung angepasste Kleidung. Leihstöcke können zur Verfügung gestellt werden.
Und hier geht´s zur Anmeldung: Nordic Walking für Anfänger - Marathon Steinfurt e.V.