Laufanfängerkurs "60 Minuten"

Regelmäßiges, richtig dosiertes Ausdauertraining sorgt für mehr Vitalität und Lebensfreude. Selbstbewusstsein und Körpergefühl werden gestärkt. Laufen macht rundum fit.

Infoabend: Mittwoch, 21.03.2018, 18 Uhr, im Kommunikationszentrum der Kreissparkasse Steinfurt, Ochtruper Straße

Laufen: ab 24.03.2018, samstags 9.30 Uhr und mittwochs 18 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz am Bagno-Restaurant

Dauer: 10 Wochen

Abschluss mit DLV-Laufabzeichenabnahme: Mittwoch, 30.05.2018

Kosten: 40 €, 20 € für Mitglieder

 

Anmeldung: Renate Mischak, Tel. 02552/60903 oder renatemischak(at)gmx.net